アメリカ発　「Autism is Treatable ～自閉症は治療可能～」の実践

2024/11/30
02:33 [PR]

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2011/10/02
03:23 息子はNordic NaturalsのChildren DHAが苦手であまり食べてくれません。同社のNordic Omega3Gnmmiesなら食べました。同じようなものでしょうか？

Children's DHAとNordic Omega-3 Gummies。同じNordic Naturals社の製品ですから品質的にはどちらも信用できると思います。しかしこの二つは入っているDHAの量がかなり違う。Children's DHAは1日の摂取量とされる4粒の中に125mg含まれますが、Gummiesのほうは1日2個で27mg。ですから効果的にはGummiesが劣ると思います。Gummiesは1ボトルに60個入っています。DHAの摂取量を上げるため仮に倍の4個食べさせても54mgですし、15日でなくなってしまう。ちょっともったいない感じですよね。

日本で買えるかどうか分からないのですが、Nordic Naturalsは他にも液体タイプのChildren's DHAを作っています。これだと小さじ1/2でDHAが313mg含まれていますし、値段も比較的安いです。ただしジェルカプセルやグミタイプに比べるとどうしても魚臭さが残るので、苦手な子供も多いみたい。でも臭さを全く気にしないで飲む子もいます。これだけは子供に実際にあげてみないとわかりません。味の強い液体タイプのマルチビタミン・ミネラルを飲ませている場合は、それに混ぜ込んでしまうことで魚臭さは幾分マシになるかも。

他には水に溶かして飲めるOmega-3 EffervescentやOmega-3 Stix for Kidsなんていうのも最近発売されましたが、ウチではまだ試したことがありません。もし日本で手に入れられない場合はサプマートUSAなどに取り寄せをお願いしたりできないものでしょうかねぇ・・・？

品質の良さという意味ではNordic Naturalsが一番安心だと言われていますが、Kirkman Labもオメガ３を含む商品をいくつか出しています。ウチは試したことがありませんが、Cod Liver Oil Liquidのレモンなどの味付きならサプマートUSAで買えるようですし、DHAもEPAも十分含んでいますから試す価値は十分あると思います。

お子さんが好んで飲んでくれて、効果の高いオメガ３商品が早く見つかるといいですね。